最新国民口腔健康调查显示，国内儿童龋齿（蛀牙）率从3岁起呈现爆发式增长。其中，5岁儿童的龋齿率高达46.3%，远超世界卫生组织（WHO）设定的10%以下的标准。特别是在身心障碍及发育迟缓儿童群体中，龋齿患病率甚至接近九成。口腔专家提醒，寒暑假是孩子摄入甜食的高峰期，也是牙齿受损的高风险期，家长需格外警惕。
一、 为什么孩子的牙齿在寒假更易“破防”？
口腔医学部主任李雅玲指出，龋齿的形成是由牙齿结构、口腔细菌、含糖饮食及时间积累四大因素共同作用的结果。寒假期间，孩子们摄入甜点、糖果及含糖饮料的频率大幅增加。如果此时未能保持良好的刷牙习惯，口腔环境会迅速酸化，导致牙釉质脱矿。对于一些特殊儿童，由于口腔自洁能力受限，其龋齿盛行率甚至高达95%，预防工作刻不容缓。
二、 氟化物：牙齿的“隐形防弹衣”
WHO已多次证实，正确使用氟化物是预防蛀牙最经济有效的方法。李雅玲主任详细解析了氟化物的三大核心作用：
- 增强抗酸力： 氟化物能促进牙齿釉质的再矿化，使其更能抵御细菌产生的酸性物质腐蚀。
- 抑制细菌代谢： 氟能降低口腔内致龋菌的活性，减少细菌产酸量。
- 减少菌斑堆积： 通过改变牙表面能，让牙菌斑更难在牙齿缝隙中驻扎。
目前常见的补氟方式包括含氟牙膏、含氟漱口水及局部涂氟。对于学龄儿童，建议每半年进行一次专业的局部涂氟，这被认为是预防早期龋齿最立竿见影的手段。
三、 寒假福利：免费涂氟服务指南
为降低学龄儿童的患龋率，多地联合医院在寒假期间推出全纳式免费涂氟活动。以下是参与该项服务的家长须知：
- 适用对象： 主要是小学二至六年级的在籍学童（具体以当地卫生部门公告为准）。
- 诊前准备： 涂氟前务必督促孩子将牙齿刷洗干净。如果孩子已有严重蛀牙，应先进行补牙或根管治疗后再进行全口涂氟，否则效果大打折扣。
- 所需证件： 携带医保卡、户口簿等有效证件。通常此类公益活动免收挂号费。
四、 涂氟后的“三不”原则与日常养护
为了让氟化物在牙表面充分发挥作用，涂氟后的看护至关重要：
- 30分钟内： 严禁进食、漱口或喝水。
- 观察现象： 牙齿表面若出现白色或黄色的薄膜，属于氟漆黏附的正常生理现象，无需刻意移除，让其自然代谢即可。
- 日常黄金搭档： 涂氟不是“一劳永逸”。坚持每日早晚使用含氟量在1000ppm以上的牙膏刷牙，配合使用牙线清理邻面，才是护牙的长久之计。
口腔健康关系到孩子的营养摄入与面部发育。家长应抓住假期机会，带孩子完成一次科学的口腔检查与涂氟护理，让孩子拥有一口健康整齐的皓齿。